Fuß- und Sprunggelenk-Beschwerden behandeln in München-Nymphenburg

Individuelle Therapie für sichere Schritte und langfristige Stabilität

Der Fuß trägt unser gesamtes Körpergewicht und ist ständig starken Belastungen ausgesetzt. Das Sprunggelenk verbindet Unterschenkel und Fuß und ermöglicht Bewegungen wie Gehen, Laufen oder Springen. Fehlstellungen, Überlastungen oder Verletzungen können zu Schmerzen und Einschränkungen führen. Durch einen durchdachten und präzisen Behandlungsplan werden Beschwerden gelindert und die Mobilität verbessert.

Typische Beschwerden & Behandlungsmöglichkeiten

Fersensporn: Ein schmerzhafter Knochenwuchs an der Ferse, der oft durch Überlastung oder falsches Schuhwerk entsteht. Die Stärkung der Fußmuskulatur, spezielle Einlagen und Dehnübungen targen zur Linderung der Schmerzen bei.
Fußfehlstellung: Fehlstellungen wie z.B. Platt- oder Senkfüße können zu Schmerzen und Haltungsschäden führen. Gezielte Übungen, orthopädische Einlagen und die manuelle Therapie korrigieren die Fehlstellung und verringern die Beschwerden.
Ballenzeh (Hallux Valgus): Eine Verformung des großen Zehs führt zu einer schmerzhaften Beule am Fuß. Dehnübungen und spezielle Schuheinlagen helfen, die Beschwerden zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.

Kleinzehenballen (Ballenzeh der kleinen Zehen): Eine ähnliche Fehlstellung wie der Ballenzeh, die zu schmerzhaften Verformungen und Hautreizungen führen kann. Spezielles Schuhwerk, Dehnübungen und die manuelle Therapie verbessern die Folgeprobleme dieser Fehlstellung.
Schwellung: Eine Schwellung im Sprunggelenk kann auf eine Reizung, Entzündung oder ein Trauma hinweisen. Kühlung und Entlastung unterstützen die Abschwellung.
Instabilitätsgefühl („Wegknicken“): Häufiges Umknicken oder ein unsicheres Gefühl beim Auftreten kann auf eine Band- oder Kapselschwäche hindeuten. Koordinationsübungen, Muskelaufbau und Bandagen helfen, die Stabilität zu verbessern.

Bewegungseinschränkung oder Steifheit: Diese Symptome treten oft nach Verletzungen oder bei degenerativen Veränderungen auf. Mobilisationstechniken und Dehnübungen könnten die Beweglichkeit fördern.
Fehlstellung oder Deformität: Angeborene oder erworbene Fehlstellungen führen häufig auch zu Fehlbelastungen. Spezielle Einlagen dienen der Verbesserung des Gangbilds und beugen Schmerzen vor.

Individuelle Behandlung von Fuß- und Sprunggelenk-Beschwerden für Privatpatienten und Selbstzahler

Dr. Martin Cully

Privatarzt für Orthopädie, Sportorthopädie und Rehabilitation

In unserer Privatpraxis in München-Nymphenburg erhalten Sie eine präzise Diagnostik und eine individuell abgestimmte Behandlung für akute und chronische Beschwerden des Bewegungsapparates.

Egal ob nach einer Sportverletzung oder bei alltäglichen Beschwerden – ich behandle den gesamten Stütz- und Bewegungsapparat von Kopf bis Fuß, von der Diagnostik bis zur Therapie.

In meiner Privatarztpraxis stehen Sie als Mensch an erster Stelle. Ich nehme mir viel Zeit für Ihre Anliegen und eine ausführliche Patientenaufklärung.

Unsere Leistungen im Überblick:

Stoßwellentherapie (radial & fokussiert)
zur Behandlung von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen
Chirotherapie / Manuelle Medizin
zur Lösung von Blockaden und Verbesserung der Beweglichkeit
Kältetherapie (Cryolight)
zur Schmerzlinderung und Förderung der Regeneration
Akupunktur / Stromakupunktur
zur Unterstützung der Heilung und des Wohlbefindens
Lasertherapie
zur Förderung der Heilung und Reduktion von Entzündungen

Ihre Vorteile

Individuell abgestimmte Therapiekonzepte

Langjährige Erfahrung aus Klinik und Spitzensport

Behandlung auf höchstem medizinischen Niveau

Kurzfristige Termine möglich

Erfahrungen unserer Patienten bei Fuß- und Sprunggelenk-Beschwerden

Jens, ehemaliger Fußballer

Vom Umknicken zur Stabilität – spürbare Verbesserung im Fußgelenk

Durch wiederholtes Umknicken hatte Jens lange Beschwerden im Fußgelenk. Seit der Behandlung bei Dr. Cully fühlt er sich deutlich besser aufgehoben und berichtet bereits von spürbaren Fortschritten und mehr Stabilität im Alltag.

Häufig gestellte Fragen

Kann eine Schwellung auch Tage später noch auftreten?

Ja, gerade bei stärkerer Reizung oder einer Einblutung kann eine Schwellung auch verzögert sichtbar werden. Kühlung und das Hochlagern des Fußes wirken dabei unterstützend.

Muss ich bei einer Fußfehlstellung operiert werden?

Eine Fußfehlstellung kann oft konservativ behandelt werden, z.B. durch gezielte Übungen oder orthopädische Einlagen. Eine Operation wird in der Regel nur bei sehr starken Beschwerden empfohlen.

Was bedeutet es, wenn mein Sprunggelenk ständig "wegknickt"?

Das kann auf eine Bandinstabilität hinweisen. Durch gezieltes Koordinationstraining und Muskelaufbau lässt sich häufig eine Verbesserung erreichen.

Wie kann ich meine Füße vor Fehlstellungen schützen?

Durch gezielte Fußgymnastik, das Tragen von bequemem, passendem Schuhwerk und das Vermeiden von zu viel Belastung können Fehlstellungen vorgebeugt werden.

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